Breastroke

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Hacer movimientos de la natación correctamente es esencial. Asegúrese de que usted está claro sobre la forma de hacerlas. Siga los siguientes consejos para hacer correctamente el pecho:

? Tire, patear, alcance, estocada
? Las manos hacen una forma de corazón invertido bajo el agua,
? Kick no de vuelta
? La parte más fuerte de la patada es el cierre de las piernas juntas
? Llegar, llegar, llegar a

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